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  匿名 最佳答案

  用节能灯吧，要看房间太大了。我们家的房间比较大，用了两个20瓦的。看书玩耍的时候，就都开起来了，还是要明亮一点比较好。比如房间不是很大的话，也要20瓦的节能灯好一点。睡觉的话是不要开灯的，开灯会影响睡眠质量。

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  匿名 2021-08-21 13:23

  长房间设计装修最简单的方法就是，吊圈棚，中间留个灯槽挂个暖光吊灯，房间墙壁刷浅米黄色乳胶漆，而床头的那面墙贴带一点好看但不是很显眼的同色系壁纸，最后用浅色纱帘和颜色不是很跳的挂帘窗帘搭配即可。

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  匿名 2021-08-21 13:50

  题主好，我觉得还不错，小夜灯灯光微弱，对睡眠环境、褪黑激素的分泌影响并不大，对于怕黑、习惯有点灯光才睡得着的民众来说，有小灯才是理想的睡眠环境，夜灯的位置不宜过高而照到躺卧后的眼睛，夜灯最好就设在房间和厕所中间。另外白色灯光对眼睛的刺激比较大，因此建议晚上的灯光，最好使用红色或黄色的光源。期望能帮到您！

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  匿名 2021-08-21 14:54

  65095好的品牌水晶灯价格上来讲也高于普通品牌，购买者在购置水晶灯时应该依照自己的经济实力而定看买哪个水晶灯更适合自己还需思索本人的。在灯具市场中，水晶灯是一种高档商品，普通的灯具上千元就很难卖的动了，而关于水晶灯来说，几千元才仅仅是个起步价，这也招致了不少商家在暴利的诱惑下，用玻璃替代水晶，销售给购买者一些伪劣灯具，给水晶灯市场带来紊乱。选择水晶灯主要还是要看款式和房间，客厅的颜色造型搭配。我当时买的是伦灯水晶灯灯饰的，网上水晶灯灯具销量第一品牌，质量挺不错的，造型也美观，价格也公道，性价比很好，灯饰质量效果都很满意

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